![Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/011aa1e7606096c835c5e6e5f0627d2c/Derivates/9ff55ff3c8fe077a9880d99ec6e2b9fe34473163.jpg)
Versions compatibles
Menù: Zuppa di fagioli al pomodoro; Frittata di cavolo e Feta
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 3 rametti di menta fresca, le foglioline
- 5 g di erba cipollina fresca, in 3-4 pezzi
- 10 g di coriandolo fresco, le foglioline
- 4 spicchi di aglio
- 90 g di olio extravergine di oliva
- 100 g di cavolo nero, a pezzi (1 cm)
- 6 uova
- 1 ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- 200 g di cipolle, a pezzi
- 100 g di peperone di qualsiasi colore, pulito e a fette
- 300 g di passata di pomodoro
- 400 g di acqua
- 1 cucchiaino di origano secco
- 200 g di fagioli borlotti in scatola, sgocciolati e sciacquati
- 50 g di Feta (formaggio greco), sbriciolata
- 30 g di mandorle tostate non salate, tritate grossolanamente
- Infos nut.
- par 1 porzione
- Calories
- 3110.2 kJ / 743.4 kcal
- Protides
- 28.4 g
- Glucides
- 55.3 g
- Lipides
- 50.5 g
- Graisses saturées
- 10.6 g
- Fibre
- 19.1 g
- Sodium
- 1918.4 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Zuppa di lenticchie al profumo di timo
35min
Zuppa di lenticchie e fagioli neri a Cottura Lenta
40min
Crema di fagioli cannellini con polpettine di spinaci
1h
Minestra saporita di riso e legumi
40min
Vellutata di fagioli borlotti
1h
Uova ripiene al caprino su crema di piselli e lattuga
1h
Mousse al cioccolato (vegan)
1h 30min
Bocconcini di carote e patate
40min
Insalata di legumi, tonno e avocado
20min
Insalata di pollo con crema di avocado
40min
Zuppa di fagioli
40min
Pesto di lattuga
15min