Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

Grano saraceno con gamberi e biete allo zenzero

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Préparation 5min

Total 30min

4 porzioni

Ingrédients

½ limone, preferibilmente biologico
4 - 5 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate
10 g di zenzero, radice fresca pelata e a pezzi
40 g di olio extravergine di oliva + q.b
1 ½ cucchiaino di sale
1 spicchio di aglio
300 g di bietole a listarelle
500 g di gamberi crudi puliti
200 g di grano saraceno
1200 g di acqua

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porzione

Sodium 878.8 mg

Protides 24.4 g

Calories 1469.3 kJ / 351.3 kcal

Lipides 12.5 g

Fibre 4.2 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 37.4 g

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