Shake au chocolat pour une peau éclatante

Shake au chocolat pour une peau éclatante

3.9 15 évaluations

Préparation 5min

Total 10min

4 portions

Ingrédients

80 g de chocolat noir 85% de cacao détaillé en morceaux
4 - 6 dattes medjool dénoyautées et coupées en deux
100 g de myrtilles
100 g de glaçons (optionnel)
400 g d'eau de coco

400 g d'eau
1 c. à soupe de graines de lin dorées
1 c. à café d'extrait naturel de vanille
1 c. à café de cannelle en poudre
2 - 3 pincée de piment en poudre
piment séché en flocons (optionnel) pour la finition
noix de coco râpée (optionnel) pour la finition

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 112.5 mg

Protides 4.1 g

Calories 1008.1 kJ / 241 kcal

Lipides 10.7 g

Fibre 4.8 g

Graisses saturées 5.9 g

Glucides 35.3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Recettes de beauté 5 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Tartinade de fèves au yaourt, pizza blanche à la menthe

3h 10min

Bouchées d'agneau épicé turc

1h 30min

Chaussons salés à la caponata

1h 30min

Boisson chaude à la noisette

20min

Marinade poisson - Inspiration méditerranéenne

5min

Shish barak, ravioli libanais

1h 30min

Yaourt à boire myrtille-gingembre

10min

Smoothie bowl à la mangue et au lait d'avoine

15min

Man'ouché libanais au bœuf et au zaatar

1h 45min

Gaufres roses aux fruits

30min

Bagels halloumi et avocat

2h 35min

Barres coco et chocolat

55min