Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 płaty wodorostów nori, pokrojone na kawałki
- 150 g cebuli, przekrojonej na pół
- 120 g oleju lnianego (patrz wskazówka)
- 60 g octu jabłkowego
- 1 ½ - 2 łyżeczki soli
- 1 łyżeczka białej gorczycy
- 1 łyżeczka majeranku, suszonego
- 10 ziaren pieprzu czarnego
- 6 ziaren ziela angielskiego
- 5 liści laurowych, suszonych
- 500 g boczniaków, świeżych, pokrojonych wzdłuż na ok. 2 cm paski
- 20 g oleju rzepakowego
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1051.6 kJ / 251.3 kcal
- Protides
- 3.3 g
- Glucides
- 8.5 g
- Lipides
- 23.9 g
- Graisses saturées
- 2.2 g
- Fibre
- 2.7 g
- Sodium
- 695.6 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Wegańskie „flaczki” z ciecierzycą i boczniakami
30min
Japońska sałatka z surimi (TM6)
20 min
Bliskowschodni brunch
1h 20min
Wegańska zupa grzybowo-porowa z dzikim ryżem
45 min
Gulasz z soczewicy i pieczarek
45 min
Wegański bigos z boczniakami
1h 40min
Faszerowane pieczarki portobello z pieczonymi warzywami
45 min
Wegańska kaszanka z czarną soczewicą
1h 30min
Wegetariański poke bowl
50min
Sałatka zielonej bogini (green goddess, TM6)
20 min
Wegański ramen z masłem orzechowym
45 min
Wegańskie „flaczki” z boczniaków
40 min