Porridge à l'amande

Porridge à l'amande

4.3 14 évaluations

Préparation 5min

Total 10min

2 portions

Ingrédients

80 g d'amandes, avec peau
80 g d'eau
80 g de lait
30 g de beurre en morceaux
2 c. à soupe de son d'avoine
1 c. à café d'érythritol vanillé maison

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 12 g

Calories 1753 kJ / 419 kcal

Lipides 36 g

Fibre 36.8 g

Glucides 10 g

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