Croquettes de thon panées à l'amarante

Croquettes de thon panées à l'amarante

3.9 68 évaluations

Préparation 20min

Total 1h 30min

15 pièces

Ingrédients

5 g de persil frais
500 g de pommes de terre coupées en petits morceaux
1000 g d'eau
1 ½ c. à café de gros sel
50 g de beurre doux
220 g de thon en boîte au naturel égoutté
2 pincées de poivre blanc moulu
½ c. à café de sel
3 œufs battus pour la panure
graines d'amarante gonflées, pour la panure

chapelure, pour la panure
huile de friture
salade verte pour le service

Niveau

moyen

Infos nut. par 1 pièce

Protides 7 g

Calories 581.5 kJ / 138.5 kcal

Lipides 5.5 g

Fibre 3 g

Glucides 15.5 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Escapade au Mexique vol. II 8 Recettes
France

Les graines qui sèment le goût ! 15 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Gaufre burger

40min

Pizza au poulet, oignons et chèvre

3h 10min

Croquettes de pommes de terre, mozzarella, lardons et tomates séchées

1h 25min

Fricadelles au coulis de tomates

50min

Gaufre de pomme de terre, viande des Grisons et crème ciboulette

40min

Galettes de légumes et poulet

1h 50min

Chausson ricotta, poulet et coriandre

1h 30min

Poulet farci aux champignons et pommes de terre laquées

1h 30min

Gaufre raclette

1h 40min

Poulet accompagné de crêpes à la crème d’épinards

1h 50min

Wraps concombre et saumon fumé

50min

Croquettes patate douce-jambon

3h