Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

Mijoté de butternut au bœuf et aux nouilles

2.4 64 évaluations
Préparation 10min
Total 25min
4 portions

Ingrédients

  • gousses d'ail dégermées
    2
  • de courge butternut en morceaux d'1 cm
    400 g
  • d'oignon en lamelles
    80 g
  • d'huile d'olive
    2 c. à soupe
  • d'eau bouillante
    500 g
  • de bouillon
    1 cube
  • du sel
  • du poivre moulu
  • de nouilles de blé chinoises (casser les blocs en deux)
    300 g
  • de pousses d'épinards
    50 g
  • de viande de bœuf en lamelles fines
    300 g
  • oignon vert, émincé, pour la finition

Infos nut. par 1 portion

Calories 466 kcal / 1948 kJ
Protides 25 g
Lipides 21 g
Glucides 42 g

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