Versions compatibles
Courgette en ham lasagne
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g Parmezaanse kaas, in stukken
- 160 g uien, in vieren gesneden
- 2 teentjes knoflook
- 5 takjes verse peterselie
- 200 g wortelen, in kleine stukken
- 30 g olijfolie
- 500 g tomatenpuree, uit blik
- 6 snuifjes zout
- 6 snuifjes 5 bessen peper
- 80 g boter, en iets meer om in te vetten
- 80 g maïzena (zetmeel)
- 1000 g melk
- 1000 g courgettes, gewassen en ongepeld
- 6 sneetjes gekookte ham
- Infos nut.
- par 1 portie
- Calories
- 1018.3 kJ / 244.3 kcal
- Protides
- 11.6 g
- Glucides
- 13.3 g
- Lipides
- 15.7 g
- Graisses saturées
- 8.1 g
- Fibre
- 2.4 g
- Sodium
- 665.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Smoothie trio
Pas d’évaluation
Gorgonzola spread
Pas d’évaluation
Macaroni met tomaat en chorizo XXL
45min
Schiacciata met gerookte zalm
Pas d’évaluation
Mexicaanse tostadas met gehakt
1h 10min
Tostadas met kip
40min
Groentencurry met rijst
Pas d’évaluation
Zalm in champignonroomsaus met aardappelen
Pas d’évaluation
Risotto bolognese
45min
Kantonese gebakken rijst met garnalen
50min
Tequila 'Refresher'
5min
Schotel met kip, paprika en seizoensgroenten
1h 20min