Batony warzywno-serowe

Batony warzywno-serowe

4.2 101 évaluation

Préparation 5min

Total 1h

12 sztuk

Ingrédients

200 g sera grana padano pokrojonego na 3 cm kawałki

sera parmezan, pokrojonego na 3 cm kawałki
20 g ziół, świeżych mieszanych, np. bazylii, oregano, rozmarynu, tylko liście

20 g natki pietruszki, świeżej, tylko liście
160 g cebuli przekrojonej na pół
200 g marchewki pokrojonej na kawałki
200 g cukinii pokrojonej na kawałki
200 g płatków owsianych (patrz wskazówka)
2 jajka
¼ łyżeczki pieprzu ziołowego (optionnel)
½ - 1 łyżeczka soli (optionnel)

Niveau

facile

Infos nut. par 1 sztukę

Sodium 254.1 mg

Protides 10.3 g

Calories 669.5 kJ / 160 kcal

Lipides 6.4 g

Fibre 3.2 g

Graisses saturées 3.2 g

Glucides 16.1 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

ZDROWE PRZEKĄSKI I DESERY 10 Recettes
Pologne

Vous pourriez aussi aimer...

Frittata cukiniowa

Frittata cukiniowa

40min

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

Pasta z kaszy jaglanej i suszonych pomidorów

30min

Cukiniowe kąski z parmezanem

Cukiniowe kąski z parmezanem

40min

Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

Pomidory faszerowane miętą, cukinią i tuńczykiem

30min

Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo

Wytrawne ciasto z cukinią i chorizo

1h 10min

Muffinki brokułowe z szynką

Muffinki brokułowe z szynką

1h

Wytrawne muffiny cukiniowe

Wytrawne muffiny cukiniowe

1h 10min

Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym

Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym

40min

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem

2h

Muffinki z tuńczykiem

Muffinki z tuńczykiem

50min

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

Muffiny warzywno-jajeczne z serem

2h

Mini pizze na brokułowych spodach

Mini pizze na brokułowych spodach

40min