Soufflé au thon

Soufflé au thon

3.4 7 évaluation

Préparation 10min

Total 1h

4 portions

Ingrédients

40 g de beurre et un peu pour le moule
50 g de gruyère coupé en morceaux
40 g de farine de blé
300 g de lait
4 œufs
200 g de thon en boîte au naturel émietté
2 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
4 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 618.3 mg

Protides 27.3 g

Calories 1507 kJ / 361.5 kcal

Lipides 23.3 g

Fibre 0.5 g

Graisses saturées 12.8 g

Glucides 10.8 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Thermomix® et moi n°40 44 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Minicannelés au foie gras

1h 30min

Tarte aux poireaux et au fromage

1h 5min

Mousse au citron

1h 20min

Soupe de carottes, poireau et cheddar

30min

Cake jambon et boursin

50min

Petits cakes au bacon et au fromage

50min

Velouté de carottes au cheddar

50min

Velouté de potiron, vermicelles et parmesan

50min

Aspic d'asperges

24h

Verrines légères betterave et fromage à tartiner

5min

Madeleine fourrée roquefort-lardons

55min

Soupe à l'oignon gratinée

30min