Versions compatibles
Pain de poisson à l'avocat sans lactose
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 2 brins de persil frais, équeutés et un peu pour le service
- 150 g de mie de pain
- 30 g d'huile d'olive
- 1 avocat mûr, en morceaux
- 30 g de jus de citron fraîchement pressé
- 3 œufs
- 1 c. à café de sel
- 4 pincées de poivre moulu
- 800 g de poisson blanc, désarêté et coupé en morceaux
- 1 avocat mûr, coupé en lamelles pour le service
- persil frais, pour la finition
- 1 citron jaune en rondelles, pour la finition
- Infos nut.
- par 1 part
- Calories
- 1187.3 kJ / 283.8 kcal
- Protides
- 25.2 g
- Glucides
- 13.8 g
- Lipides
- 14.9 g
- Graisses saturées
- 2.8 g
- Fibre
- 4.2 g
- Sodium
- 464.6 mg
Vous aimez ce que vous voyez ? Cette recette et plus de 80 000 autres n'attendent que vous !
Créer un compte gratuitement
Plus d’informations
Collection(s)
Recettes alternatives
Pain de poisson aux épices, sauce froide au poivron
3h 20 min
Crème dessert aux speculoos
6h 20min
Terrine de poisson légère, sauce tomate au basilic
1h 45 min
Jambalaya de poulet
40 min
Flan sans pâte
6h
Crumble de pommes et St Jacques snackées
45 min
Rôti de porc aux poires
1h 35min
Poulet chasseur revisité
2h 15 min
Filet mignon de porc farci aux pruneaux
1h 20min
Pannacotta à la cerise
3h 30min
Souris d'agneau à l'orange, carottes confites à la harissa
Pas d’évaluation
Cake citron-thon
45 min