Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 150 g ogórka, bez skórki i nasion, pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość pokrojonego w plastry, do dekoracji
- 80 g orzechów włoskich, łuskanych
- 1 gałązka mięty, świeżej, tylko liście
-
400
g sera ricotta, podzielonego na kawałki
ou 400 g twarogu, podzielonego na kawałki - 30 g oliwy z oliwek
- 10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
- 2 szczypty soli
- 2 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
- 6 kromek pieczywa pełnoziarnistego
- szczypiorek, świeży, do dekoracji
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1438 kJ / 343 kcal
- Protides
- 14 g
- Glucides
- 27 g
- Lipides
- 19 g
- Graisses saturées
- 5 g
- Fibre
- 2.6 g
- Sodium
- 419 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Tapenada z tuńczykiem na plastrach ogórka
20min
Warstwowa sałatka z szarpanym kurczakiem
40min
Pasta kanapkowa z szynki i rukoli
15min
Pieczarki zapiekane z kozim serem
50min
Omlet na parze z pieczarkami i szpinakiem
40min
Kanapki z pastą buraczaną, awokado i łososiem
10min
Ketchup z dojrzałych bananów
40min
Crostini z kozim serem i pastą z groszku
25min
Sałatka z brązowym ryżem i pstrągiem łososiowym
35 min
Sałatka z indykiem i awokado
35 min
Pasta z tuńczyka i jajek
20min
Pasta jajeczna z awokado
35 min