Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Coconut quinoa
- 160 g white quinoa
- 4 pitted Medjool dates
- 1 tsp vanilla bean paste
- ½ tsp ground cinnamon
- 600 g canned coconut milk
- 150 g fresh mango cheeks, diced
Sticky mango
- 60 g coconut sugar
- 4 fresh mango cheeks
- 1 lime, juice only
- 80 g canned coconut milk
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2539.7 kJ / 604.7 kcal
- Protides
- 8.6 g
- Glucides
- 80.5 g
- Lipides
- 28.5 g
- Graisses saturées
- 21.6 g
- Fibre
- 4.7 g
- Sodium
- 84.8 mg
Recettes alternatives
Coconut rice pudding with fresh mango
25min
Beetroot soup (gut health)
40min
Coconut and quinoa porridge with toasted almonds
30min
Raw chocolate beetroot cake
2h 15min
Carrot cake smoothie bowl
10min
Spicy Hot Chocolate with Almond Milk
15min
Pumpkin pie porridge
20min
Nutty pancakes with stone fruit compote
1h
Sauerkraut salad
10min
Vegan macadamia cheese ball
56h 55min
Spring greens with grapefruit
30min
"Spaghetti" with spinach and mint pesto
25min