![Dairy free tzatziki Dairy free tzatziki](https://assets.tmecosys.com/image/upload/t_web767x639/img/recipe/ras/Assets/91688900-DB4E-4227-8DC7-4DD9EFB42E2C/Derivates/2b156a79-5fb0-45c1-8058-52e455c34383.jpg)
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 125 g cashews
- filtered water, for soaking
- 5 sprigs fresh mint, leaves only (approx. 15 g)
- 230 g cucumber, cut into pieces
- 2 garlic cloves
- 145 g young coconut (drinking coconut)
- 1 lime, juice only
- salt, to taste
- ground black pepper, to taste
- Infos nut.
- par 655 g
- Calories
- 5410.6 kJ / 1293.2 kcal
- Protides
- 31.9 g
- Glucides
- 81.9 g
- Lipides
- 104.2 g
- Graisses saturées
- 52.9 g
- Fibre
- 24.2 g
- Sodium
- 68.1 mg
Recettes alternatives
Coconut and beetroot balls
40min
Raw chocolate snaps
1h 5 min
Raw pineapple and turmeric cake
5h 20min
Vegan tiramisu
3h 20min
Coconut and cinnamon teff porridge
30min
Coconut milk
5 min
Vegan butter
8h 5min
Nutty matcha balls
40min
Creamy coconut yoghurt
18h
Berry coconut cashew bars
2h 40 min
Raw strawberry cheesecake
7h 45 min
Basil, avocado and hemp pesto
5 min