Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 4 blancs d'œufs
- 1 pincée de sel
- 60 g de farine de blé
- 50 g de sirop d'agave
- 3 jaunes d'œufs
- 30 g de lait entier
- 1 c. à café de vanille en poudre
- le zeste d'un citron jaune
- 1 pot de confiture de fraises, allégée en sucre
- 1 c. à soupe de noix de coco râpée
- 6 fraises
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 609 kJ / 145 kcal
- Protides
- 5 g
- Glucides
- 30 g
- Lipides
- 5 g
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