Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Almond milk
- 220 g raw almonds, soaked overnight, rinsed and drained
- 660 g water
- 4 pitted dates
- ½ tsp natural vanilla extract
Coconut and almond milk shake
- 350 g coconut water
- 250 g banana, peeled, cut into pieces (4 cm) and frozen
- 100 g ice
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 1796.7 kJ / 427.8 kcal
- Protides
- 13 g
- Glucides
- 23.3 g
- Lipides
- 30.9 g
- Graisses saturées
- 2.1 g
- Fibre
- 6.1 g
- Sodium
- 37.1 mg
Recettes alternatives
Banana sorbet
5min
Iced four-spice latte (Post-natal)
2h 10min
Cloudy apple juice
10min
Green smoothie
10min
Apple pie smoothie
10min
Avocado and banana popsicles
4h 5min
Orange juice
5min
Fruit jellies
4h
Protein shake
5min
Kale, chia, pear and orange smoothie
25min
Raw cacao milkshake
5min
Daily green smoothie
10min