Le Vert éternel (Métrique)

Le Vert éternel (Métrique)

3.0 3 évaluation

Préparation 5min

Total 10min

2 portions

Ingrédients

115 g de chou kale (par exemple, chou noir de Toscane) en morceaux, côte centrale enlevée
200 g de pomme, Gala évidée, en quartiers
60 g de citron pelé à vif (env. 1 moyen), (voir conseil)
60 g de gingembre frais pelé, en morceaux
395 g d'eau

395 g d'eau alcaline

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 30 mg

Protides 4 g

Calories 368 kJ / 88 kcal

Lipides 1 g

Fibre 0 g

Graisses saturées 0 g

Glucides 21 g

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