Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

Salada de fruits, dattes et noix concassées (TM5/6 Metric)

4.7 18 évaluations

Préparation 5min

Total 5min

2 portions

Ingrédients

60 g de noix de coco déshydratée et râpée non sucrée
1 pomme à dessert épépinée (p. ex. Granny Smith or Pink Lady), en quartiers (env. 160 g)
4 dattes dénoyautées séchées (env. 30 g)
85 g d'amandes entières, émondées

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 12 mg

Protides 12 g

Calories 2180 kJ / 521 kcal

Lipides 40 g

Fibre 13 g

Graisses saturées 17 g

Glucides 39 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Atelier Découverte 25 Recettes
Canada

Choix des portions 17 Recettes
Canada

Vous pourriez aussi aimer...

Barres de céréales (Ben) Métrique

1h 10min

Le Santé au gingembre (Métrique)

10min

Paloma au pamplemousse rose

10min

Bouillon de pelures d'oignon

1h 5min

Éplucher du gingembre

5min

Substitut de repas (Métrique)

5min

Lait de chanvre (Métrique)

10min

L’Espoir printanier (Métrique)

5min

Le Bonheur digestif (Métrique)

5min

Le Triomphe matinal (Métrique)

10min

Lait aux noix (TM6 Metric)

10min

Beurre de tournesol

25min