Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Gratin de blé aux légumes

Spaghetti complets, sauce aux lentilles et carottes

Porc mariné, riz sauté et légumes croquants

Salade de riz aux petits pois et saumon mi-cuit

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

Poulet à la sauce tomate, purée pomme de terre et courgette

Salade de quinoa aux haricots et curcuma

Pâtes au jambon et haricots verts

Salade de riz au saumon et au pak-choï

Riz pilaf aux courgettes, chèvre frais et menthe

Riz complet, légumes d'automne vapeur et sauce au yaourt