Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 50 g cebola
- 1 dente de alho
- 15 g azeite
- 150 g alho-francês cortado às rodelas
- 250 g feijão de soja
- 300 g arroz p/ risoto
- 800 g água
-
1
c. chá de caldo de legumes caseiro
ou 1 cubo de caldo de legumes - 1 c. chá de sal
- 1 maçã Granny Smith cortada aos cubos
- Infos nut.
- par 1 dose
- Calories
- 1833 kJ / 438 kcal
- Protides
- 21 g
- Glucides
- 107 g
- Lipides
- 13 g
Recettes alternatives
Feijoada vegetariana
1h 20 min
Strogonoff de cogumelos
30min
Empadão vegetariano
1h 40min
Húmus de tomate e feijão-branco
5min
Risoto de alcachofra
30min
Cuscuz com legumes
1h 15min
Gnocchi à romana com molho de ervilhas e espargos
50min
Risoto de alcachofra
30min
Batatas recheadas com soja, espinafres e pinhões
1h 20 min
Medalhões de quinoa
50min
Risoto com feijão e couves
40min
Risoto de legumes assados
45min