Skip to main content Recherche
Flans sucrés de patate douce et épices douces

Flans sucrés de patate douce et épices douces
3.0 24 évaluations
Préparation 15min
Total 2h
4 portions
Créer un compte gratuitement

Ingrédients

  • 1200 g d'eau
  • 250 g de patates douces en morceaux
  • 100 g de lait écrémé
  • 1 œuf
  • 50 g de fécule de maïs
  • 3 c. à soupe de sirop d'agave
  • 1 c. à soupe de rhum
  • ½ c. à café de gingembre en poudre
  • 1 c. à café de cannelle en poudre
  • 1 orange en tranches

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 4 g
Calories 515 kJ / 123 kcal
Lipides 2 g
Glucides 20 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Larousse cuisine minceur avec Thermomix® 120 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Crêpes au lait de coco et à la farine de riz

2.9(13)

1 h 15 min

Fondant au chocolat et haricots rouges sans gluten

3.2(15)

35 min

Yaourt végétal au lait d'amande

2.8(28)

12 h 15 min

Flan miel-amande sans gluten et sans lactose

2.5(21)

2 h 15 min

Gâteau de pain perdu aux framboises

3.2(59)

35 min

Clafoutis aux pommes et lait de noisette

3.8(39)

40 min

Gâteau à la patate douce, à l'orange et aux épices

4.0(51)

2 h 20 min

Riz au lait amande-verveine

3.1(24)

1 h 30 min

Perles du Japon coco-banane

3.6(50)

30 min

Gâteau petit-déjeuner

3.8(63)

40 min

Breadcake à la farine de châtaigne et au gingembre

3.9(24)

50 min

Moelleux patate douce, vanille et coco

4.4(74)

1 h 15 min