Appareils et accessoires
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Préparation 20min
Total 45min
8 porții
Ingrédients
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Niveau
facile
Infos nut. par 1 porție
Protides
16 g
Calories
1464 kJ /
350 kcal
Lipides
19 g
Fibre
4 g
Glucides
27 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Parfum de toamnă
10 Recettes
International
International
Vous pourriez aussi aimer...
Salată de quinoa cu legume, nuci și semințe
1 h 30min
Falafel copt, cu sos Tahini Jalapeño
50min
Mei fiert
45min
Năut gătit lent
14 h 40min
Supă de primăvară cu legume
35min
Curry de linte cu dovleac la aburi
1 h 15min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Supă de dovlecei cu busuioc și caju
20min
Tagine cu legume și năut
50min
Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli
1 h 15min
Fulgi de ovăz cu mere coapte
1 h
Salată mexicană cu quinoa
30min