Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 - 400 g boabe de mei (vezi recomandarea legată de porții)
- 600 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 20 - 35 g ulei vegetal
- ¼ - 1 linguriță sare de mare
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1259 kJ / 301 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 46 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 436 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Curry cu năut
35min
Bulgur fiert
35min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Pâine de soia cu semințe
Pas d’évaluation
Biscuiți falafel
40min
Mini tarte cu ciuperci și quinoa cu ulei de trufe
Pas d’évaluation
Burger vegetarian din sfeclă roșie
3h 25min
Tagine cu legume și năut
50min
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Plăcintă de cușcuș (10-12 luni)
1h 35min
Batoane energizante cu fulgi de ovăz și banane
1h 10min
Terci din lapte, mei și banană (7-9 luni)
15min