Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 300 - 400 g boabe de mei (vezi recomandarea legată de porții)
- 600 - 800 g apă (vezi recomandarea)
- 20 - 35 g ulei vegetal
- ¼ - 1 linguriță sare de mare
- Infos nut.
- par 1 porție
- Calories
- 1259 kJ / 301 kcal
- Protides
- 7 g
- Glucides
- 46 g
- Lipides
- 10 g
- Graisses saturées
- 1 g
- Fibre
- 2.5 g
- Sodium
- 436 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Făină din cereale sau leguminoase
5min
Năut gătit lent
14h 40min
Mei cu pudră de curry și pui
35min
Revithia (supă de năut)
24h 40 min
Mic dejun de iarnă: porridge cu morcovi și nucă de cocos, clătite sărate din făină integrală
Pas d’évaluation
Batoane cu quinoa
24h
Orez brun, cu bobul lung, fiert
55min
Lapte de migdale vegan
8h 40min
Unt din nuci
Pas d’évaluation
Hrișcă cu ciuperci
25min
Lapte de migdale
10min
Bulgur fiert
35min