Fulgi de ovăz cu mere coapte

Fulgi de ovăz cu mere coapte

4.7 6 évaluations

Préparation 20min

Total 1h

4 porții

Ingrédients

ulei de cocos plus pentru presărare
15 g
nuci curățate, jumătăți
40 g
zahăr brun
20 g
semințe de in
30 g
fulgi de ovăz fini
150 g
praf de copt
½ linguriță
scorțișoară măcinată
2 prize
sare
1 - 2 prize
zahăr vanilat, preparat în casă
1 linguriță
lapte (vezi recomandare)
250 g
sirop de arțar
20 g
mere tăiate bucăți (1 cm)
200 - 250 g
zahăr pudră pentru pudrat

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porție

Sodium 115 mg

Protides 11 g

Calories 1608 kJ / 384 kcal

Lipides 18 g

Fibre 7.9 g

Graisses saturées 6 g

Glucides 48 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Mere, pere, în panere 7 Recettes
International

Vous pourriez aussi aimer...

Fursecuri cu miere și ovăz

35min

Medalioane din legume

1h 10min

Biscuiți și Sos

Pas d’évaluation

Biscuiți cu portocale

2h 10min

Batoane cu mere și scorțișoară

3h

Batoane cu ciocolată, zmeură și nuci de macadamia

2h 55min

Felii cu ovăz, semințe și zmeură

1h 15min

Pâine paleo

55min

Biscuiți Garibaldi

40min

Pătrățele cu brânză și legume

40min

Clătite verzi de primăvară

45min

Biluțe de pui cu unt cu ierburi aromate

45min