Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g mixed vegetables and fruit (e.g. beetroot, carrot, apple, capsicum, celery), cut into pieces (3-4 cm)
- 20 g oil
- 20 g vinegar or lemon juice (approx. ½ lemon)
- 1 tsp salt
- 2 pinches ground black pepper
- ½ tsp sugar or honey
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 389.6 kJ / 92.8 kcal
- Protides
- 1.3 g
- Glucides
- 8.7 g
- Lipides
- 5.1 g
- Graisses saturées
- 0.8 g
- Fibre
- 3.2 g
- Sodium
- 606.8 mg
Recettes alternatives
Hearty seven vegetable soup
30min
Fruit and nut muesli
10min
Rice salad
1h
Fish and mixed vegetable parcels
1h 15min
Potted scrambled eggs with asparagus
30min
Protein shake
5min
Broccoli salad
10min
Beetroot salad
10min
Apple sauce
20min
Frozen fruit sorbet
10min
Chicken with creamy vegetable sauce
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Boiled eggs
20min