Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 60 g cricket powder (see Tips)
- 80 g hemp seeds
- 5 fresh Medjool dates, pitted
- 25 g shredded coconut
- 50 g pecans
- 2 tsp cocoa powder (70% cocoa)
- 40 g dark chocolate chips
- 1 tsp natural vanilla extract
- 20 g pure maple syrup
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 333.2 kJ / 79.3 kcal
- Protides
- 4.7 g
- Glucides
- 5 g
- Lipides
- 4.5 g
- Graisses saturées
- 1.6 g
- Fibre
- 1.7 g
- Sodium
- 12.9 mg
Recettes alternatives
Macadamia protein balls with coconut butter
40min
Healthy biscuits
35min
Blueberry crumble slice
1h 15min
White Christmas
2h 25min
Black sticky rice pudding
9h 40min
Coconut chia custard tarts (gut health)
1h 30min
Buckwheat and date bliss balls
24h 20min
Orange, hazelnut and coconut balls
2h 10min
Pine nut and currant rissoles (Mark LaBrooy)
55min
Peanut butter brownie bliss balls (Post-natal)
1h 10min
Banana, walnut and date loaf
55min
Caramel almond cashew slice (Post-natal)
2h 30min