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Papillote de poisson à l’oseille et écrasé de pomme de terre à l’ail et zeste de citron
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 500 g d'eau
- 500 g de pommes de terre cireuses (à chair ferme) coupées en cubes (2 cm)
- 5 - 6 gousses d'ail non pelées
- 200 g d'oseille taillée en fines lanières
- 4 pavés de saumon frais
- 4 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
- 6 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
- 20 g de crème liquide entière
- 30 g d'huile d'olive
- le jus d'un citron jaune
- 2 pincées de fleur de sel à ajuster en fonction des goûts
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 386.5 kcal / 1612.8 kJ
- Protides
- 27.3 g
- Lipides
- 21.3 g
- Glucides
- 19.3 g
- Fibre
- 3.8 g
- Graisses saturées
- 5.3 g
- Sodium
- 980.3 mg
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