Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

Roulés de crêpes vertes, saumon et épinards

4.8 168 évaluations

Préparation 25min

Total 45min

30 pièces

Ingrédients

2 œufs
130 g de farine de blé semi-complet
200 g de lait
80 g d'épinards frais (1 grosse poignée)
1 bouquet de persil frais
du sel
du poivre moulu
huile de tournesol ou de coco pour la cuisson
150 g de fromage frais
quelques pousses d'épinards frais (1 poignée)
6 tranches de saumon fumé

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Protides 4 g

Calories 213 kJ / 51 kcal

Lipides 2 g

Glucides 3 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Best of Noël 24 Recettes
France

Larousse Apéritifs dînatoires avec Thermomix® 120 Recettes
France

Partons en pique-nique ! 15 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre

Wraps de rillettes de cabillaud, chou rouge, roquette et sauce curry-gingembre

1h

Verrine pêche, fraise et pesto de menthe

Verrine pêche, fraise et pesto de menthe

20min

Feuilleté soleil tomate-olive

Feuilleté soleil tomate-olive

1h 55min

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

Verrine apéritive concombre, pomme et saumon fumé

15min

Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge

Madeleines au chorizo, courgette et poivron rouge

45min

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

Tartinable de saumon au mélange du trappeur

10min

Tarte couronne tapenade-tomate

Tarte couronne tapenade-tomate

45min

Terrine de saumon aux épinards

Terrine de saumon aux épinards

2h

Boulettes courgette-mozzarella

Boulettes courgette-mozzarella

45min

Sablés au pesto et au parmesan

Sablés au pesto et au parmesan

35min

Petits choux au saumon fumé

Petits choux au saumon fumé

1h 10min

Gougères au curry

Gougères au curry

1h