Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 13 ½ oz canned coconut milk
- 1 oz honey
- 1 tsp ground turmeric
- ½ tsp ground cinnamon
- ½ tsp ground ginger
- ¼ tsp salt, to taste
- 3 oz old fashioned rolled oats
- 2 tsp ground flaxseed
- fresh raspberries, to garnish
- fresh blueberries, to garnish
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 2594 kJ / 620 kcal
- Protides
- 12 g
- Glucides
- 50 g
- Lipides
- 45 g
- Graisses saturées
- 37 g
- Fibre
- 7 g
- Sodium
- 319 mg
Recettes alternatives
Pumpkin Chai Latte
20 min
Southwest Quinoa
40min
Paleo Banana Blueberry Loaf
1h 15min
Superfood Breakfast Muffins
1h
Superfood Energy Balls
35min
Dark Chocolate Quinoa Bark
40min
Almond Butter and Jam Overnight Oats
4h 20min
Pear and Coconut Muesli
10 min
Blueberry Protein Smoothie Bowl
5 min
Pumpkin Streusel Muffins
25 min
Orange Balsamic Beet and Quinoa Salad
40min
Apple and Pear Hot Cereal
1h 35min