Minimuffins au poisson

Minimuffins au poisson

4.4 16 évaluation

Préparation 15min

Total 40min

15 pièces

Ingrédients

150 g de tomate coupée en deux
1 gousse d'ail
80 g d'échalotes
3 œufs
200 g de farine de blé
30 g de jus de citron
10 brins de ciboulette fraîche ciselés
1 c. à café de curry en poudre
1 c. à café de levure chimique (½ sachet)
100 g d'huile de tournesol
100 g de gruyère râpé
2 pincées de sel
2 pincées de poivre fraîchement moulu
400 g de flétan sans la peau et coupé en dés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 pièce

Sodium 185.7 mg

Protides 8.7 g

Calories 840 kJ / 200.5 kcal

Lipides 13.5 g

Fibre 0.8 g

Graisses saturées 2.9 g

Glucides 10.7 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Poissons & fruits de mer 113 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Pizza avec pommes de terre, cèpes et saucisses

3h 50min

Flans d'épinards au saumon

1h 10min

Clafoutis au thon et aux oignons

1h

Tarte au poulet et aux asperges vertes

1h 50min

Cake aux crevettes

1h

Minitartelettes aux œufs de lump

1h 20min

Terrine de poisson

1h

Feuilleté tressé haddock et poireau

1h 30min

Pain de saumon et poireau

1h 15min

Cannelés au thon

40min

Clafoutis au thon à la tomate

45min

Crumble de cabillaud au citron et au parmesan

45min