Tartinade crabe-coco

Tartinade crabe-coco

3.3 11 évaluation

Préparation 15min

Total 20min

4 portions

Ingrédients

3 c. à soupe de copeaux de noix de coco

3 c. à soupe de noix de coco râpée
5 brins d'estragon frais effeuillés
1 citron vert non traité
200 g de chair de crabe frais
200 g de fromage de chèvre frais
du sel
du poivre 5 baies

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 11 g

Calories 612 kJ / 147 kcal

Lipides 10 g

Glucides 4 g

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France

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