Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

Smoothie bowl à l'ananas et aux myrtilles

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Préparation 15min

Total 15min

2 portions

Ingrédients

300 g d'ananas surgelé en morceaux
1 banane coupée en morceaux
1 orange coupée en morceaux
150 g de boisson végétale à l'amande
2 c. à soupe de son d'avoine

2 c. à soupe de son de blé
1 c. à soupe de graines de lin
1 c. à soupe de graines de potiron
50 g de myrtilles

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Sodium 12 mg

Protides 10 g

Calories 1387 kJ / 330.5 kcal

Lipides 11 g

Fibre 15 g

Graisses saturées 1.5 g

Glucides 42.5 g

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