Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 800 g de tomate entero en conserva
- 250 g de cebolletas en cuartos
- 2 huevos duros
- 200 g de atún al natural escurrido
- 100 g de aceitunas negras de cuquillo
- 50 g de alcaparras o alcaparrones
- ½ cucharadita de sal
- 3 - 4 cucharadas de aceite de oliva virgen extra (40 g)
- Infos nut.
- par 1 ración
- Calories
- 883 kJ / 211 kcal
- Protides
- 12.9 g
- Glucides
- 9.5 g
- Lipides
- 13.5 g
- Fibre
- 3.1 g
Recettes alternatives
Ensalada de judías blancas con salmón ahumado
5min
Ensalada de alubias blancas
5min
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5min
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Gazpacho en ensalada con pollo asado
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Ensalada campera
1h
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