Smoothie bowl s mrkví a ořechy

Smoothie bowl s mrkví a ořechy

5.0 2 évaluation

Préparation 10min

Total 10min

2 porce

Ingrédients

12 vlašských ořechů, na půlky
8 datlí, bez pecek napůl
330 gramů pomerančů na kousky
200 gramů banánů na kousky
130 gramů mrkve na 2 cm kousky
70 gramů mrkvového džusu
50 gramů kostek ledu
20 gramů javorového sirupu
1 čajová lžička mleté skořice
40 gramů ovesných vloček
2 čajové lžičky strouhaného kokosu

Niveau

facile

Infos nut. par 1 porci

Protides 11 g

Calories 2561 kJ / 612 kcal

Lipides 26 g

Fibre 12.7 g

Glucides 76 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

SMOOTHIE BOWL 11 Recettes
République tchèque

Vous pourriez aussi aimer...

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

Mořský vlk s kadeřávkem a bílými fazolemi

30min

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

Smoothie bowl se špenátem a morušemi

15min

Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou

Rýžový snack se sladkou chilli omáčkou

Pas d’évaluation

Mrkvovo-kokosové smoothie

Mrkvovo-kokosové smoothie

10min

Kokosová quinoa s pečeným mangem

Kokosová quinoa s pečeným mangem

30min

Fazolové kuličky s rozmarýnem

Fazolové kuličky s rozmarýnem

20min

Smoothie bowl se špenátem a goji

Smoothie bowl se špenátem a goji

15min

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

Čokoládová krupicová kaše s hruškami (bez lepku)

25min

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

Smoothie bowl s avokádem a granátovým jablkem

20min

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

Smoothie s čokoládou na doplnění energie

5min

Pohanková kaše s mákem a švestkami

Pohanková kaše s mákem a švestkami

15min

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

Banánovo-borůvkové smoothie s pšeničnými klíčky

5min