Versions compatibles
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sos pomidorowy z ananasem i imbirem
- 90 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 4 ząbki czosnku
- 170 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 2 plastry ananasa, z puszki, odsączonego z zalewy
- 30 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Pulpeciki
- 70 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- ½ czerwonej papryczki chili, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g kolendry, świeżej
- 400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, bez białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1 jajko
- 30 g bułki tartej
- 30 g sosu sojowego, jasnego
- ½ łyżeczki soli
- 600 g wody
- 1 - 2 bagietki
- kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- mozzarella, tarta, do posypania (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1897.7 kJ / 453.3 kcal
- Protides
- 34.3 g
- Glucides
- 51.3 g
- Lipides
- 14.3 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 1554.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bułeczki z chorizo i boczkiem
3h
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Łódeczki z sałaty z azjatyckim kurczakiem
20min
Szaszłyki wołowe z salsą pomidorową
55min
Zdrowe greckie burgery z indyka
40min
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2h
Tortille z wołowiną
1h
Kurczak szarpany w pikantnym sosie pomidorowym
45min
Souvlaki z kurczaka i papryki z ryżem
1h 5min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min
Burrito z kurczakiem i guacamole
40min