Versions compatibles
Sandwich z orientalnymi pulpecikami z indyka
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Sos pomidorowy z ananasem i imbirem
- 90 g cebuli, przekrojonej na pół
- 10 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego w 2 mm plastry
- 4 ząbki czosnku
- 170 g czerwonej papryki, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 2 plastry ananasa, z puszki, odsączonego z zalewy
- 30 g oliwy z oliwek
- 400 g krojonych pomidorów, z puszki
- 1 łyżeczka curry, mielonego
- ½ łyżeczki soli
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
Pulpeciki
- 70 g cebuli, przekrojonej na pół
- 3 ząbki czosnku
- ½ czerwonej papryczki chili, bez gniazd nasiennych, pokrojonej na kawałki
- 5 - 10 g kolendry, świeżej
- 400 g piersi z indyka, bez skóry, bez kości, bez białych błonek, pokrojonej na 3 cm kawałki
- 1 jajko
- 30 g bułki tartej
- 30 g sosu sojowego, jasnego
- ½ łyżeczki soli
- 600 g wody
- 1 - 2 bagietki
- kolendra, świeża, tylko liście, do dekoracji
- mozzarella, tarta, do posypania (optionnel)
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1897.7 kJ / 453.3 kcal
- Protides
- 34.3 g
- Glucides
- 51.3 g
- Lipides
- 14.3 g
- Graisses saturées
- 4 g
- Fibre
- 5 g
- Sodium
- 1554.3 mg
Collection(s)
Recettes alternatives
Bułeczki bao z szarpanym indykiem
2h 20min
Burgery z indyka z karmelizowaną cebulą i papryką
30min
Kurczak generała Tso
40min
Tortille z kurczakiem i guacamole
1h
Zdrowe greckie burgery z indyka
40min
Bułeczki z wieprzowiną (Nikuman)
2h
Burgery z chorizo, guacamole i granatem
2h
Kurczak cajun i purée z batatów
25min
Kurczak w harissie i szybki sos jogurtowo-miętowy
45min
Kotlety imbirowe z kurczaka
30min
Kotlety (croquetas) z indyka nadziewane mozzarellą
40min
Burrito z kurczakiem i pico de gallo
40min