Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 200 g białego chleba, pokrojonego na kawałki
- 40 g cebuli szalotki, przekrojonej na pół
- 2 ząbki czosnku
- 250 g jarmużu, pokrojonego na kawałki, bez twardych części
- 50 g oliwy z oliwek
- 2 łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- 70 g sera feta, pokrojonego na kawałki
- 6 łodyżek mięty, świeżej, tylko liście, posiekanych
- 1 jajko
- ½ łyżeczki soli
- olej, do smażenia
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 1558.5 kJ / 372.2 kcal
- Protides
- 11 g
- Glucides
- 35.8 g
- Lipides
- 22.9 g
- Fibre
- 5 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Placki szpinakowe z dipem serowo-paprykowym
40min
Pasztet sojowy z pistacjami
15h
Ragout z marynowanym tofu
1h 40 min
Warzywna zapiekanka z kaszą bulgur
1h 35 min
Kremowe gratin z jarmużu
55min
Kolorowa zapiekanka z soczewicą
1h 30min
Buraczano-gryczane placki z serem i słonecznikiem
2h
Risotto z jarmużem
50 min
Ragout z soczewicą i burakami
2h 10min
Kotlety z batatów ze słonecznikiem i siemieniem lnianym
25 min
Frittata z jarmużem i ziemniakami
1h 10 min
Kotlety brokułowe z salsą rzodkiewkową (wegańskie)
1h 10 min