
Appareils et accessoires
Smoothie bowl aux baies et aux mûres
Préparation 10min
Total 10min
2 portions
Ingrédients
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de pistaches, décortiquées et non salées25 g
-
de fraises surgelées100 g
-
de myrtilles surgelées décongelées60 g
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banane coupée en morceaux1
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pomme (la moitié en morceaux et l'autre en cubes (2 cm))1
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de jus de fruit100 g
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de graines de chanvre3 c. à soupe
-
de sirop d'agave15 g
-
de mûres séchées2 de c. à soupe
-
de chips de noix de coco, non sucrées2 c. à soupe
Infos nut. par 1 portion
Calories
408 kcal /
1709 kJ
Protides
10 g
Lipides
21 g
Glucides
39 g
Fibre
9.8 g
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