Crackers danois aux graines

Crackers danois aux graines

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Préparation 10min

Total 40min

10 portions

Ingrédients

135 g d'eau
80 g d'huile de tournesol
1 ½ c. à café de levure chimique
1 c. à café de sel
135 g de farine d'épeautre
25 g de flocons d'avoine
30 g de graines de sésame
20 g de graines de cumin
30 g de graines de tournesol
20 g de graines de fenouil

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 4 g

Calories 750.8 kJ / 179.9 kcal

Lipides 12.1 g

Fibre 2.1 g

Glucides 12.4 g

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