Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

Lieu noir aux pois chiches, oignon et curcuma

4.3 62 évaluations

Préparation 15min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

4 pavés de lieu noir (180 g env./filet) avec leur peau écaillée
du sel
du poivre moulu
150 g d'oignons coupés en morceaux
25 g d'huile d'olive
1 c. à café bombée de curcuma en poudre
300 g d'eau
15 g de fumet de poisson déshydraté
400 g de pois chiches en conserve cuits, égouttés et rincés sous l'eau froide
2 brins de coriandre fraîche ciselés

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 42 g

Calories 1529 kJ / 363 kcal

Lipides 11 g

Glucides 21 g

Vous aimez ce que vous voyez ?

Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !

Inscrivez-vous à notre essai gratuit de 30 jours et découvrez le monde de Cookidoo®. Sans engagement.

Créer un compte gratuitement Plus d’informations

Également présenté dans

Saveurs Thermomix N°3 Menus 9 Recettes
France

Vous pourriez aussi aimer...

Œufs cocotte épinards, ricotta et pignons

40min

Aubergine farcie au cabillaud

1h

Clafoutis salé à la brousse et aux tomates cerise

40min

Tarte automnale

1h 15min

Papillotes de cabillaud en feuille de chou

55min

Tajine de lieu et de courgettes aux épices

50min

Saint-Jacques, crozets, menthe et sauce tomate

1h 5min

Petite courge au crottin de Chavignol

1h 45min

Porc aux navets, au miel et à l'orange

40min

Gratin de carotte aux épices et au parmesan

1h 5min

Tarte au chou romanesco et roquefort

1h 15min

Tarte au navet et au cantal

1h 30min