Gratin de carotte aux épices et au parmesan

Gratin de carotte aux épices et au parmesan

3.5 73 évaluations
Préparation 20min
Total 1h 5min
4 portions

Ingrédients

  • de parmesan coupé en morceaux
    40 g
  • d'eau
    500 g
  • de carottes coupées en fines rondelles à la mandoline
    1100 g
  • de gingembre frais
    10 g
  • de curcuma frais
    10 g
  • œufs
    3
  • de crème fraîche légère
    150 g
  • de coriandre en poudre
    3 pincées
  • de sel à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
    3 pincées
  • de graines de courge
    20 g

Infos nut. par 1 portion

Calories 296.5 kcal / 490.8 kJ
Protides 13.8 g
Lipides 18.2 g
Glucides 21 g
Fibre 7.8 g

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