Appareils et accessoires
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Thermomix® TM7
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Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
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Marinade au curcuma frais (pour côtelettes de porc)
Préparation 5min
Total 12h 10min
1 La recette complète
Ingrédients
-
10 g de curcuma frais
-
1 citron jaune non traité pelé à vif
-
2 gousses d'ail
-
40 g de miel
-
125 g de yaourt nature
-
3 pincées de piment de Cayenne en poudre
-
3 pincées de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre 5 baies à ajuster en fonction des goûts
Niveau
facile
Infos nut. par 1 La recette complète
Protides
7 g
Calories
990 kJ /
231 kcal
Lipides
2 g
Fibre
4 g
Glucides
44 g
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Thermomix® et moi - n°13 C'est la saison
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France
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