Risotto végétarien

Risotto végétarien

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Préparation 10min

Total 35min

4 portions

Ingrédients

1 échalote coupée en 2
150 g de courgette en tronçons
60 g de carotte coupée en 4
40 g d'huile d'olive
250 g de riz spécial risotto
120 g de vin blanc sec
680 g d'eau
1 cube de bouillon de légumes
90 g de tofu fumé coupé en dés
du sel
du poivre moulu
50 g de crème de soja

Niveau

facile

Infos nut. par 1 portion

Protides 6 g

Calories 1121 kJ / 268 kcal

Lipides 14 g

Glucides 24 g

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France

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