
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 12 oz fennel bulbs in pieces (2 in.)
- 4 ½ oz red apple halved (approx. 1 apple)
- 2 tbsp dried sour cherries
-
2 - 4
tbsp pistachios salted, shelled
ou 2 - 4 tbsp roasted cashews, salted - 2 tsp lemon juice to taste
- orange segments from 1 orange
- 1 tbsp extra virgin olive oil
- salt to taste
- ground black pepper to taste
- 2 tbsp parsley leaves chopped
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 145 kcal / 607 kJ
- Protides
- 3 g
- Lipides
- 7 g
- Glucides
- 20 g
- Fibre
- 5 g