Tarte de espinafres e arroz

Tarte de espinafres e arroz

4.3 18 évaluations

Préparation 5min

Total 35min

6 doses

Ingrédients

queijo Emmental em pedaços
250 g
alho-francês (só a parte branca) cortado em pedaços
250 g
azeite
30 g
espinafres descongelados bem espremidos
400 g
arroz cozido
250 g
ovos batidos
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
noz-moscada
1 pitada de

Niveau

facile

Infos nut. par 1 dose

Protides 23 g

Calories 1518 kJ / 363 kcal

Lipides 24 g

Fibre 3 g

Glucides 14 g

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