Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- ¼ - ½ vanilla pod, to taste, halved lengthways
- 50 g brown sugar
- 1 lime, finely grated zest only
- 1 pineapple (see tip)
- 30 - 40 g rum, to taste (optionnel)
- 400 g water
- 4 fresh mint leaves, finely chopped
- Infos nut.
- par 1 portion
- Calories
- 739 kJ / 177 kcal
- Protides
- 1 g
- Glucides
- 35 g
- Lipides
- 0 g
- Fibre
- 2.6 g
Recettes alternatives
Brown Rice Salad with Trout
35min
Cod with citrus butter
50 min
Marinated Peppers
55min
Trout with Pesto, Tomatoes and Vegetables
45min
Prawn Stir-Fry with Rice and Vegetables
45min
Steamed Fish
30min
Honey and Soy Cod with Rice and Vegetables
55min
Steamed smoked haddock with new potatoes and spinach
45min
Asparagus, Parmesan Rice and Lemon Sabayon Sauce
1h
Sea Bass with Lemon & Herb Couscous
35min
Steamed Duck Dumplings with Sticky Plum Dipping Sauce
2h 15 min
Mint Courgettes
30min