Versions compatibles
Gua Bao - gedämpfte Buns mit Schmorfleisch
Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
Bao-Buns
- 20 g Sonnenblumenöl, etwas mehr zum Einfetten
- 175 g Wasser
- 10 g frische Germ
- 15 g Zucker
- 350 g Weizenmehl, glatt
- 20 g Sonnenblumenöl
- 1 ½ TL Salz
Schmorfleisch und Fertigstellung
- 30 g Erdnussöl, etwas mehr zum Bestreichen der Buns
- 30 g Erdnüsse, geröstet, gesalzen
- 3 - 5 Zweiglein frischer Koriander, Blättchen abgezupft, nach Geschmack
- 500 g Schweinebauch ohne Knochen und Schwarte, in Würfeln (ca. 3 cm)
- 30 g Erdnussöl
- 20 g brauner Zucker
-
70
g Reiswein
ou 70 g Weißwein - 70 g Sojasauce
- 350 g Wasser
- 10 g Reisessig (optionnel)
- 2 TL frischer Ingwer, fein gehackt
- 2 - 3 Stück Sternanis, nach Geschmack
- ¼ TL Chiliflocken, getrocknet (optionnel)
- 200 g Karotten
- 50 g braune Champignons
- 2 Frühlingszwiebeln
- 1 - 2 Knoblauchzehen, nach Geschmack
- Weizenmehl, glatt für Hände und Arbeitsfläche
- Infos nut.
- par 1 Stück
- Calories
- 1880 kJ / 450 kcal
- Protides
- 19 g
- Glucides
- 40 g
- Lipides
- 24 g
- Fibre
- 4.3 g
Recettes alternatives
Teriyaki-Sauce (selbst gemacht)
15 min
Jiaozi
1h 30min
Koreanisch frittiertes Hähnchen
3h 10 min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1h 10min
Slow Cooking Gua Bao
7h
Bibimbap Bowl
1h 15min
Koriander-Naan
1h 15min
Venezolanische Arepas mit pulled chicken
40min
Dumplings
45min
Buns gefüllt mit Schweinefleisch (Nikuman)
2h
Gyoza mit Koriander-Mayo-Dip und Fischfüllung
1h 15min
Mandel-Naan-Brot (Pakistan)
1h 30min