Appareils et accessoires
Cette recette est conçue pour une combinaison spécifique d'appareils et d'accessoires. Sans cette configuration requise, nous ne pouvons pas garantir un résultat satisfaisant.
Thermomix® TM7
Compatible
Thermomix® TM6
Compatible
Thermomix® TM5
Compatible
Thermomix® TM31
Compatible
Salade de calamar au fenouil
Préparation 10min
Total 1h 30min
4 portions
Ingrédients
-
300 g de fenouil coupé en lanières (1 bulbe)
-
150 g de carottes coupées en tronçons (2 cm env.)
-
35 g de jus de citron
-
15 g d'huile d'olive
-
½ c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
2 pincées de poivre moulu à ajuster en fonction des goûts
-
300 g d'eau
-
500 g de calamar coupé en anneaux
-
50 g d'olives, vertes ou noires dénoyautées et coupées en rondelles
Niveau
facile
Infos nut. par 1 portion
Protides
21.5 g
Calories
792 kJ /
189 kcal
Lipides
8.3 g
Fibre
4 g
Glucides
7.8 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Thermomix® et moi N°5 C’est la saison
15 Recettes
France
France
Vous pourriez aussi aimer...
Couscous de rouget aux poivrons
30min
Tian de fenouil, aubergines et tomates
1h 10min
Salade de crevettes au fenouil, chiffonnade de salade et tomates cerise
15min
Salade aux calamars, crevettes et moules
30min
Salade d'aubergine au yaourt
2h 10min
Salade de champignons aux deux citrons
1h 15min
Tajine de pintade au fenouil
1h 15min
Moules au citron
40min
Salade vietnamienne, crevettes et nouilles
20min
Calamars vapeur à la catalane
35min
Tajine de lotte au citron confit
1h 35min
Saumon au fenouil et sauce au yaourt
1h