Appareils et accessoires
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
Préparation 15min
Total 25min
2 Portionen
Ingrédients
-
Knoblauchzehen10 g
-
Olivenöl10 g
-
Tomaten in mundgerechten Stücken200 g
-
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)200 g
-
Zuckerschoten100 g
-
Salz¼ TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
19 g
Calories
749 kJ /
179 kcal
Lipides
6 g
Glucides
11 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Low Carb
11 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Garnelen-Chili
40min
Thailändische Forellen-Päckchen
35min
Tagliolini mediterran mit Schwertfisch
20min
Edelfischragout
35min
Meeresfrüchte Korma
40min
Gewürzgarnelen mit Koriander
25min
Garnelen mit Bohnenduo
35min
Tagine mit Seeteufel
1h
Tintenfisch mit Erbsen
35min
Gewürzte Garnelen und Tintenfische
15min
Garnelensalat
25min
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
1h 20min