Appareils et accessoires
Tintenfisch mit Tomaten und Zuckerschoten
Préparation 15min
Total 25min
2 Portionen
Ingrédients
-
Knoblauchzehen10 g
-
Olivenöl10 g
-
Tomaten in mundgerechten Stücken200 g
-
Tintenfische, ganz, klein in Stücken (4 cm)200 g
-
Zuckerschoten100 g
-
Salz¼ TL
Niveau
facile
Infos nut. par 1 Portion
Protides
19 g
Calories
749 kJ /
179 kcal
Lipides
6 g
Glucides
11 g
Vous aimez ce que vous voyez ?
Cette recette et plus de 100 000 autres vous attendent !
Créer un compte gratuitement Plus d’informationsÉgalement présenté dans
Low Carb
11 Recettes
Allemagne
Allemagne
Vous pourriez aussi aimer...
Garnelen-Chili
40min
Thailändische Forellen-Päckchen
35min
Tagliolini mediterran mit Schwertfisch
20min
Edelfischragout
35min
Meeresfrüchte Korma
40min
Gewürzgarnelen mit Koriander
25min
Garnelen mit Bohnenduo
35min
Tagine mit Seeteufel
1 h
Tintenfisch mit Erbsen
35min
Gewürzte Garnelen und Tintenfische
15min
Garnelensalat
25min
Marinierter Lachs mit Thai-Spargel
1 h 20min