Appareils et accessoires
Brunnenkressesalat mit Hüftsteak-Tagliata
Préparation 25min
Total 50min
4 Portionen
Ingrédients
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben25 g
-
Schalotten halbiert2
-
Öl und 2 EL zum Braten30 g
-
Kokosblütenzucker2 TL
-
Chiliflocken½ TL
-
Orangensaft200 g
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Wasser300 g
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Rinderhüftsteaks600 g
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grobes Salz zum Würzen
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Pfeffer zum Würzen
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Knoblauchzehen mit Schale2
-
Sesam30 g
-
Pink Grapefruit2
-
Brunnenkresse dickere Stile abgeschnitten1 Bund
-
Radieschen in feinen Scheiben1 Bund
-
Koriander abgezupft½ Bund
Niveau
moyen
Infos nut. par 1 Portion
Protides
34 g
Calories
2075 kJ /
494 kcal
Lipides
26 g
Glucides
22 g
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