Niveau
La plupart de nos recettes sont simples, mais certaines sont un peu plus complexes : elles sont alors notées comme niveau « moyen » ou « difficile » et vous demanderont un peu plus de temps.
Temps de préparation
Ceci représente le temps de travail nécessaire pour préparer ce plat.
Temps total
Il s'agit du temps requis pour préparer ce plat du début à la fin : marinade, cuisson, refroidissement, etc.
Nombre de portions
Cela vous montre le nombre de portions compris dans cette recette.
Ingrédients
- 10 - 15 g korzenia imbiru, świeżego, pokrojonego na 2 mm kawałki
- 3 ząbki czosnku
- 80 - 100 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
- 30 g oliwy z oliwek
- 400 g batatów, pokrojonych na kawałki
- 400 g marchewki, pokrojonych na kawałki
-
1
łyżeczka koncentratu bulionu warzywnego, wykonanego w TM
ou 1 kostka bulionu warzywnego (na 0,5 l), pokruszona - 850 - 900 g wody
- 150 g mleczka kokosowego
- 1 łyżka sosu rybnego (optionnel)
- 10 - 15 g soku z limonki, świeżo wyciśniętego
- ¾ łyżeczka soli
- ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 ½ łyżeczki kminu rzymskiego, mielonego
- ¼ łyżeczki cynamonu, mielonego
- 6 łyżek migdałów, w płatkach, uprażonych na patelni, do posypania
- Infos nut.
- par 1 porcję
- Calories
- 966 kJ / 230 kcal
- Protides
- 4.9 g
- Glucides
- 24.3 g
- Lipides
- 15 g
- Fibre
- 5.1 g
Collection(s)
Recettes alternatives
Zupa dyniowo-marchewkowa
50min
Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa
30min
Kremowa zupa z pieczonych buraków
1h 40min
Upiększająca zupa krem z batatów Laury Drost
35min
Zupa krem z groszku
40min
Krem marchewkowo-imbirowy z soczewicą
50min
Zupa z batatów z pastą curry
25min
Krem z dyni piżmowej z mleczkiem kokosowym
30min
Zupa krem z marchewki z tymiankiem
35min
Zupa krem marchewkowy z kolendrą
25min
Zupa z batatów i cukinii z imbirem
25min
Zupa krem z porów
30min